ข้อแนะนำประชาชน

กรมอนามัย หวั่น!! เด็กเล็กป่วยช่วงหน้าฝน เป็นไข้ ติดโควิด แนะ!! พ่อแม่หมั่นสังเกตอาการและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับเด็ก สวมหน้ากาก หมั่นล้างมือ ออกกำลังกาย กินอาหาร ครบ 5 หมู่

26 สิงหาคม,2565 | Piroonruk Art-han

กรมอนามัย หวั่น!! เด็กเล็กป่วยช่วงหน้าฝน เป็นไข้ ติดโควิด แนะ!! พ่อแม่หมั่นสังเกตอาการและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับเด็ก สวมหน้ากาก หมั่นล้างมือ ออกกำลังกาย กินอาหาร ครบ 5 หมู่
นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า ช่วงหน้าฝน พ่อแม่ ผู้ปกครองต้องดูแลสุขภาพเด็กเล็กเป็นพิเศษ ซึ่งโรคติดต่อที่พบได้บ่อยในเด็กช่วงหน้าฝน คือ โรคไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ โดยจะมีอาการไข้สูงเฉียบพลัน หนาวสั่น ปวดศีรษะ ไอ จาม หรือมีน้ำมูกไหล อีกทั้งโรคโควิด 19 ยังคงต้องเฝ้าระวังอย่างต่อเนื่อง การดูแลไม่ให้ป่วยง่ายพ่อแม่จึงควรสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับเด็ก ดังนี้
🔸 1. สอนใช้หน้ากากอนามัย ให้เด็กเช็ดน้ำมูก ปิดปากปิดจมูกเวลาไอหรือจาม ล้างมือเป็นประจำ หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้กับผู้ป่วย
🔸 2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยลดความเสี่ยงที่จะป่วยได้
🔸 3. ให้กินอาหารครบ 5 หมู่ เน้นปรุงสุก กินผักหรือผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินซี ดื่มน้ำอุ่นให้มากๆ
🔸 4. ให้เด็กได้เล่นออกแรง ออกกำลังกาย หรืออาจจะเป็นการช่วยพ่อแม่ทำงานบ้าน เพื่อสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย

ที่มา: กระทรวงสาธารณสุข

ศูนย์ปฏิบัติการด้านนวัตกรรมการแพทย์ และการวิจัยและพัฒนา
ศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด-19 (ศบค.)

สำนักงานการวิจัยแห่งชาติ (วช.)
กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม